В ритме фитнеса

Фитнес давно и прочно вошел в нашу жизнь, став чем-то само собой разумеющимся. Его многообразию может позавидовать любой другой вид физической активности. Иногда под понятием «фитнес» имеют в виду непосредственно сам набор гимнастических упражнений, чаще же всего этот термин объединяет множество самых разнообразных методик – от спокойных и медленных йоги и пилатеса и до наиболее активных стретчинга, шейпинга, аэробики. Сегодня вам нет нужды сетовать на то, что природа наградила вас не совсем теми параметрами, которые требуют гламурные журналы, ведь все в ваших руках! Оздоровить свое тело, сделать его гибким, здоровым и красивым – это несложно, нужно только захотеть и попытаться пойти в направлении своих желаний.

Мир фитнеса готов предложить вам самые разные методики по строительству своего тела и оздоровлению организма, начиная от простого повышения иммунитета и заканчивая реабилитацией после тяжелых травм и болезней.
Как много вы знаете о том виде фитнеса, которым хотите заняться? Мы расскажем вам о различных упражнениях, о том, что вам даст тот или иной вид фитнеса, какие противопоказания имеют разные методики, что нужно одевать и к чему нужно быть готовым при выборе своего фитнеса.
Приглашаем вас на наши форумы:
Фитнес центры и спортивные клубы (1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15)
Спортивный инвентарь (1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14).
Футбол (1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15)
Форум знакомств людей, увлекающихся спортом (1 2 3 4 5 6 7 8 9 10)
Другие виды спорта (1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15)
Работа в спорте (1 2 3 4 5 6 7 8 9 10)

Форумы	Темы	Сообщения	Модератор
Баскетбол Обсуждаем баскетбол. НБА. Чемпионат России. Чемпионат Европы. Любимые команды и игроки.	22	17	спортивный гуру
Бокс Делаем ставки, дамы и господа. Последние новости и слухи мироаого бокса. Любимые боксеры.	32	27	спортивный гуру
Другие виды спорта В этом форуме можно обсудить любые виды спорта.	163	77	спортивный гуру
Зимние виды спорта Обсуждаем все более популярные биатлон, бобслей, прыжки с трамплина, горные лыжи, конькобежный спорт и т.д.	30	10	спортсмен
Спортивное питание Стоит ли использовать спортивное питание, и если да - то какое? Делимся опытом. Цены. Качество товаров. Фирмы производители.	41	13	спортсмен
Спортивный инвентарь Здесь можно оставить объявление о продаже или приобритении спортивного оборудования и инвентаря.	115	19	спортсмен
Теннис Звезды мирового тенниса. Бесконечная гонка ATP. Кто будет первой ракеткой мира в этом году?	29	13	спортивный гуру
Фитнес центры и спортивные клубы Обсуждаем плюсы и минусы спортивных клубов и фитнес центров. Цены. Условия. Персонал. Удобство расположения и т.д.	98	49	спортивный гуру
Хоккей Ледовые баталии Мира, NHL, РХЛ (Россия) и другие чемпионаты. Любимые команды и игроки. Прогнозы на текущий чемпионат.	33	32	спортсмен
Формула 1 Поклонникам королевы спорта - гонкам Формулы 1. Обсуждаем чемпионат этого года. Кто сможет бросить вызов Феррари? Людимые команды и гонщики.	9	18	спортивный гуру
Форум знакомств людей, увлекающихся спортом Ищите партнеров, друзей, коллег по спорту - значит этот форум для вас. Поиск спаринг-партнеров. Поиск команды для занятия игровыми видами спорта и т.д.	70	42	спортсмен
Футбол Обсуждаем все, что касается российского футбола. Евро-лига. Кубок УЕФА. Отборочные игры чемпионата мира. Тренеры. Футболисты. Легионеры. Звезды. Фанаты.	238	128	спортивный гуру
Экстремальный спорт Сноуборд. Маунтинбайк. Прыжки с парашютом. Каякинг. Серфинг. Подводное плавание и т.д.	57	35	спортивный гуру
Работа в спорте Поиск работы для спортсменов и тренеров. Оставляйте свои предложения и объявления здесь.	62	19	спортивный гуру